本报讯 （记者 刘地委） 在很多人的观念里，口腔健康无足轻重，殊不知，口腔疾病会影响大脑、心脏、胎儿甚至寿命。9月20日是全国爱牙日，今年的主题是“口腔健康，全身健康”。世界卫生组织赋予口腔健康的定义是牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。市人民医院口腔科主任朱培明告诉记者，现实生活中，牙齿、口腔全部健康的人群比例非常小，许多人并不重视牙齿保健。

“口腔健康是反映人体健康和生命质量的一面镜子。”朱培明说，口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康。龋病和牙周病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语等功能，还会造成社会交往困难和心理障碍。肺炎的一个重要诱因是吸入口咽部含有细菌的分泌物，而这些分泌物大多来自口腔。许多胃病也是由口腔不卫生引起的。此外，孕妇的口腔感染是早产和婴儿低出生体重的原因之一。因此，准孕妈妈在怀孕前，一定要到正规口腔医院进行全面检查，及时有效地治疗牙菌斑、防治牙周病等。

糖尿病患者常常并发不同程度的口腔病变，牙周炎和糖尿病有双向关系，且互为高危因素。糖尿病会对牙周炎造成进一步危害，而牙周炎也会影响糖尿病的控制效果。由此可见，口腔健康是全身健康的重要组成部分。

朱培明提醒广大市民，良好的健康意识先从口腔卫生开始。口腔疾病是可防可治的，防控口腔疾病需要个人口腔维护和专业维护相结合。个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、定期口腔检查等，专业口腔维护包括窝沟封闭以及洁治（洗牙）等。同样，定期检查、及早防治是口腔健康的关键。建议成年人每半年到一年进行一次口腔检查，儿童每三个月到半年进行一次口腔检查。