东城区实验学校一（7）班 王一天

每当去游泳馆玩的时候，看见有好多哥哥、姐姐在游泳，我羡慕极了！

去年，我终于可以去学游泳了。学游泳时，王教练教我们憋气，先呼吸一口气，再把头扎进水里。刚开始，我不敢憋气。后来，教练让我先在水里玩一会儿，再来练憋气。最后，我果然学会了。我一开始能憋5秒，现在能憋20秒了。

接着，教练开始教我们手和脚的动作。教练先给我们演示了一下，然后我们就开始自己练。经过不断努力，我终于学会了游泳。

我不仅学会了游泳，还懂得了一个道理：无论做什么事都要坚持，不能半途而废。

（辅导老师 贺盈盈 ）