天气寒冷，你做好御寒准备了吗？我们来了解一下冬季“御寒宝典”。

心血管内科：有不适及时就诊

心血管疾病患者除了要在冬季正确锻炼外，还要注意控制血压，出门最好随身携带药品。此外，注意保暖，防止呼吸道感染，以免加重病情，一旦出现胸痛、胸闷等不适要及时拨打120。

严寒天气下，血压容易升高，心绞痛容易发作，心衰病人会感到很不舒服，心律失常患者容易发病。每年这个时候，心脑血管疾病患者会增多。这些患者一旦感觉不舒服要及时就医。同时，高血压患者应该及时调整药量，特别冷的情况下应该适当增加药量。

急诊科：防止跌倒受伤

冬季，人们通常穿得比较臃肿，造成行动不便。加上冬季人体骨骼脆弱，动作灵活性、身体协调性受到影响，人们很容易因失去平衡而摔伤。大家在寒冷天气里应尽量减少出行。如果要出行，最好不要穿易滑的塑料底鞋，尽量避开结冰路面。

建议大家出行时多穿点儿，戴好帽子，防止受凉。目前，从急诊情况看，除了跌倒受伤外，因不注意保暖导致的心脑血管疾病多发。天冷导致血压波动大，老年人要特别注意。

儿科：适时增减衣服

家长要根据天气变化为孩子适时增减衣服，避免孩子着凉。一旦孩子出现感冒、咳嗽等不适，要多让其喝开水，少吃甜食。如果孩子精神状态不好，体温大于39℃，应及时带其到医院诊治，不要盲目给患儿使用抗生素。

如果家中有感冒、咳嗽病人，应注意使其与患儿隔离。此外，坚持每天开窗通风三四次，尽量不要去公共场所，养成良好的卫生习惯。

皮肤科：小心冻伤

雨雪天气，大家出门要做好保暖措施，戴好手套、围巾，避免裸露在外的皮肤冻伤。此外，要尽早更换掉潮湿的衣物、鞋子，避免身体长时间处于低温和潮湿的环境中。如果身体出现局部红肿，要及早就医。

产科：外出一定要有人陪

严寒天气下，做常规检查的孕产妇、有临产征兆的孕妇出门时一定要有家人陪伴，如果没有特殊情况，还是不要外出。

肾病科：注意预防感冒

肾病患者要注意预防感冒，防止病情加重。肾病患者在天气寒冷时要注意血压，血压高的话会出现心衰、肾功能损害等情况，可适当服用控制血压的药。

最近，流感多发，肾病患者看感冒、发烧时用药要当心。一些消炎药、镇痛药会对肾脏产生影响，肾病患者一定要注意。

呼吸内科：防旧疾复发

最近，感冒患者剧增，大家在雨雪天尽量减少外出，早晚要注意保暖。气管炎、鼻炎等疾病患者最好不要出门，需要出门时最好戴口罩。有哮喘或慢阻肺病史的老人生活上要有规律，防止旧疾复发。

（晨综）