本报讯 （记者 王婵） 今天，阴雨终于要“歇口气”了。许昌市气象台预报，今明两天降雨暂歇，阳光有望上线，市民可抓紧时间洗晒，因为新一轮降雨已在路上。

今夏会是凉夏吗？

连阴雨让今年小暑的天气一反常态。昨天，雨淅淅沥沥下了一天。阵阵小风刮来，体感非常凉快。

今年7月的雨是不是比往年多？今夏会不会是凉夏？

许昌市气象台高级工程师王东平说，今年7月的雨水较常年略多一成，比去年多1倍以上；气温较常年略低0.5-1.0℃，比去年低2℃。

王东平表示，目前还未进入三伏天，且夏天一般延续到9月，所以目前判断夏日热浪就此结束过早。对于今夏是不是凉夏这个问题，目前并无这方面的预测。

还是来说一说今天的天气吧。今天，虽然阳光上线，但是气温变化幅度不大。本周，我市最高气温不会超过30℃，无酷暑，无暴晒，体感凉爽舒适。

今年贴三伏贴分4个阶段

明天，我们将进入一年中最热的时候——三伏。从中医的角度说，此时正是贴三伏贴的最佳时间。

许昌市中医院针推科主任张亚楠介绍，三伏贴是中医“冬病夏治”“内病外治”的传统有效疗法。借助夏季阳气旺盛之力，通过刺激经络腧穴，促使药物经穴位入经络、归脏腑，以疏筋通络、扶正固本、治病强身，预防、治疗冬季易发疾病。三伏贴对呼吸系统疾病、消化系统疾病、风湿疾病、妇科疾病以及免疫力低下等，都有较明显的疗效。

中医观点认为，在一年中最热的三伏天贴敷，可以治疗多种反复发作病症与过敏性病症，如鼻炎、气管炎、咽炎、哮喘、风湿性关节炎等秋冬季发作的疾病，故称其为“冬病夏治”。张亚楠介绍，三伏贴讲究的是“量身定制”，根据不同的体质给出不同的方案，通过药物对穴位产生刺激，引导经络调节人体的气血运行，使体内脏腑器官达到阴阳平衡的状态，进而对已经出现的不良症状进行调节。

今年贴三伏贴分4个阶段。贴初伏贴时间为7月16日至7月25日，贴中伏贴时间为7月26日至8月4日，贴闰中伏贴时间为8月5日至8月14日，贴末伏贴时间为8月15日至8月24日。

三伏贴并非所有人都适用，经期女性、孕妇、2岁以下儿童，以及严重心脏病、肺结核、哮喘、急性咽喉炎、发烧等患者不宜贴三伏贴。