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深秋清晨的科技广场静谧而美丽。广场里的人不多，东南角却有些热闹。几乎每天这个时候，都有一群身穿练功服的中老年人聚集于此，练习太极拳，以武会友，修身养性。刚柔并济、潇洒飘逸的动作常常引得行人驻足观赏。

□ 记者 李嘉 文/图

建站4年，学练之风从未间断

10月20日7时许，科技广场，一支专心致志演练太极拳的队伍格外引人注目。他们一划手、一出拳，刚柔相济，快慢相间，将太极拳含蓄内敛、以柔克刚、急缓相间的风格展现得淋漓尽致，成为广场上一道美丽的风景线。

一名身着蓝色T恤的老人站在队伍前面，带领大家学习陈氏小架太极拳。他一招一式动作规范，教起学生来有板有眼。老人叫张志伟，今年63岁，爱好体育锻炼，热心公益事业，义务辅导群众练习太极拳已有26年之久，是文峰总站的教练。他说，希望更多的人了解太极拳，并从中受益。

“科技广场晨练站是文峰总站于2016年2月创建的新站。当时，新站的成员基础较差，建站后我经常在这里指导他们练习太极拳。”张志伟说，科技广场建成后，文峰总站的几名骨干力量因家在科技广场附近，便移师到这里，成立科技广场晨练站。

“我是张志伟老师的徒弟，科技广场刚建晨练站的时候加入进来学太极拳。当时只有十几个人，都是张志伟老师从文峰总站带来的老队员。”副站长王建英说，目前，该晨练站已经有成员50余人，主要练习健身气功、太极拳、太极剑等。队员年龄从40多岁到80岁不等，已经培养出一批水平较高、可以参加比赛和演出的队员。

退休后加入晨练站，一上手便欲罢不能

今年61岁的郑保社，加入科技广场晨练站才2个月。“我去年退休，一直自己锻炼。两个月前，我发现这里有人练习太极拳，便抱着试试的心态加入进来。”郑保社说，刚开始学时感觉有些难，多亏老师教得细致，不厌其烦，每个动作反复讲解，“别看我才学了2个月，在老师的悉心指导下，我已学会了太极二十四式和三十六式，身体比学之前柔韧许多，每天不练一会儿就感学少点儿啥。”

“再难的动作经过张老师讲解，就容易上手了。他手把手地教我们，耐心点评，一遍又一遍地做示范。”今年50岁的马萍说。一年前，马萍在许都公园碰见张志伟教授太极拳，感觉动作轻柔，适合自己，“练太极拳让我心情愉悦，而且高血压缓解了，腰酸腿疼的毛病也没了。现在张老师在哪个站教太极拳，我就去哪儿学。”

“刚学太极拳时，有个动作我学了一个星期，我自己都不好意思学了。可张老师一点儿都不烦，一遍又一遍地教我。”回想刚参加晨练的那段日子，今年5月加入的队员刘书琴感慨万千，她说，自己悟性低，学得慢，幸好遇到认真、负责的老师，她才能从一个“门外汉”变成健身气功和太极拳的忠实“粉丝”。

张志伟介绍说，随着全民健身屡掀高潮，以太极拳为重要组成部分的体育运动在科技广场生根发芽。4年多来，参加科技广场晨练站的人越来越多。有的以“夫妻档”投身其中，有的搬离附近的爱好者也坚持每天赶来学。从观望到接受，再到喜爱，太极拳成了当地一大特色健身项目。

坚持传帮带，依托15分钟健身圈打造全民运动

无论寒暑，每个早晨，张志伟都坚持打太极拳。“别看太极拳动作很慢，但想打好可不容易。它的一招一式都很讲究，几套拳认真地打下来，会微微出汗。”张志伟说，太极拳动静结合，刚柔并济，尤其是杨氏太极拳，动作更加舒缓、流畅，比较适合中老年人练习。

1993年，张志伟开始学习太极拳，从此，便和太极拳结下了不解之缘。他做事比较认真，练习太极拳也是如此。每个招式他都要练习好多遍，尤其是定式，他总比别人练习更长时间。

2004年，文峰游园建成，张志伟带头成立文峰游园晨练站。16年来，文峰游园晨练站人员坚持传帮带，人员从几十人发展到近千人，成为我市晨练站的翘楚，被国家体育总局授予“全国全民健身优秀晨练活动站”，被国家体育总局授予“群众喜爱的社会体育指导员”称号。

后来，文峰游园升级改造，部分成员又搬到别的地方居住。2014年后，晨练站的骨干在新家附近的游园、广场中纷纷成立新的晨练站。由于系出“同门”，各站均属文峰总站“旗下”。

目前，文峰总站下设19个站，各晨练站资源共享，有国家级社会体育指导员和省级社会体育指导员多名。除了每天晨练外，晨练站的活动也搞得有声有色，先后成立了骑行队、歌舞队等。队员们周末相约骑行、旅游。春节前后举办迎春晚会，大家奉上歌舞、戏曲、相声等节目，热热闹闹迎接新的一年。多年来，晨练站风清气正，团结友爱，就像一个温馨的大家庭，大家一起健身，强健体魄，一起享受生活的乐趣。