本报讯 （记者 张大弓） 近日，今年冬天首个寒潮登场。这次寒潮来势汹汹，一出场就“速冻”我国大江南北，给我省也带来了大幅降温。

寒潮带来大幅降温

12月12日至14日，强冷空气“横扫”我国中东部地区，大部分地区出现入冬以来最寒冷天气。同时，南方大范围雨雪天气来袭，雨雪分界线抵达贵州北部、湖南北部、江西西北部、安徽南部一带。本轮降温过后，全国大部分地区的寒冷程度可与“三九、四九”相比，西北地区东部、华北地区、黄淮地区的最高气温在0℃左右。

整体而言，本次寒潮迎来了雨、雪、雨夹雪、冻雨的“大混战”。中央气象台首席预报员张涛介绍，这次冷空气南下过程中，给它“打配和”的暖湿气流不是特别强，加上冷空气只能算“中等强度”，因此它带来的降水强度没有此前几轮雨雪天气那么强。那么，本轮冷空气怎么会达到寒潮的标准？

张涛表示，这是由于前期中东部地区一直是偏冷的状态，所以是在“比较冷”的情况下继续降温，虽然幅度不大，但是涉及降温的大部分地区的最低温度可能会创新低。达到寒潮标准，需要4个省份24小时的降温幅度在8℃以上，冬季长江中下游地区的最低气温降到4℃以下。而这些条件，本轮冷空气正好都符合，刚好达到了寒潮蓝色预警的标准。

那么，本周我市天气如何？受冷空气影响，预计本周前半段气温仍有所下降，后半段气温将缓慢回升，整体以多云天气为主。具体预报为，今天多云转晴天，-5℃到3℃；明天晴天间多云，-6℃到5℃。气温较低，大家注意防寒保暖。

冬季戴帽子有讲究

近日风大，为了保暖，很多人穿上了厚厚的衣服，戴起了手套、围巾和帽子。冬季戴帽子有利于保暖，还有美观的功能，但佩戴不当反而会影响健康。那么，冬季怎么戴帽子最合适？

1.不要长时间戴帽子，否则会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑，进而造成脱发。

2.选购帽子时，要选择比头略大一些的，以便戴上不会紧压头发，让头发有透气的余地。要注意帽子的材质。头皮爱出油的人要戴透气、轻薄的帽子，体质较弱且易感冒的人要戴毛线帽子。

3.头发稀少的人要注意，不能为了遮蔽头发少的窘境而长时间戴帽子。每天按时梳头，适度按摩头皮，保持良好的心态，注重营养均衡。

4.头发不干时，不要戴帽子。从浴室出来或理完发，不少人往往不等头发干透就将帽子戴在头上。其实，这样做是不当的。中医认为，头是人体阳气聚集的地方，容不得“邪气”入侵，尤其不能容“湿邪”侵犯。“湿邪”上侵头部，容易导致精神不振。