本报讯（记者 吕正子 通讯员 胡陆杨）为探索切实有效缓解教师心理压力的途径，帮助教师进一步获得职业幸福感，4月17日，许昌二高心理健康辅导中心召开了以“关爱自我、赋能心理”为主题的教师心理健康研讨会。

研讨会伊始，在朱艳芝老师的带领下，大家首先进行了热身活动，了解如何运用简单有效的方式保持身心健康。随后，朱艳芝老师从“正视心理健康，心理健康是一种状态”“教师心理健康问题的现状及表现”“面对压力，如何管理情绪”等方面分析教师职业压力现状和应对方法。与会老师结合自身经历，积极发表意见和建议。

该校相关负责人表示，教师心理健康是培养学生健康心理的必要前提，只有心理健康的教师，才能培育出心理健康的学生。许昌二高持续关注和重视全体师生的心理健康。作为心理健康教育老师，可以针对学校教师群体的心理健康问题，通过工作和生活中的放松方式，以及更多的支持和理解，为教师的心理健康加油赋能，增强教师的职业幸福感。

教育是用生命感动生命，用心灵浇灌心灵，幸福的教师才能教育出幸福的学生。“在今后的工作和生活中，我校会引导教师不断强大自己的内心，为自己赋能，更好地感染学生，传递正能量，培养积极向上的雅正少年。”该校负责人说。