眼睛是人的重要器官，很多人因为对眼睛的保护不周到，导致近视甚至出现失明的可能。日常中很多护眼常识，你都知道吗？

☆误区一：眼睛疲劳，睡个觉就行。很多人以为眼睛疲劳了，睡个觉眼睛就能好转了，其实这并不能缓解眼睛的疲劳。要注意缩短近距离用眼时间，要经常远望，上下左右转动眼球，这样对缓解眼睛疲劳很有帮助呢！

☆误区二：戴眼镜或隐形眼镜会使视力愈来愈差。有人坚持不配戴眼镜，认为“一戴就拿不下来”，以后度数会加深”。大错特错！一般来说，经过眼科医师验光，佩戴度数合适的镜片或隐形眼镜，能避免度数持续加深。平时配合按摩，可帮助恢复或提高视力。

视立美视力健康管理机构专注于3—18岁青少年近视、弱视防控13年。目前，该机构在全国有400余家分支机构，为青少年提供建档、验光、视功能训练，矫正近视、远视、散光、斜视、弱视康复等服务。视立美品牌先后荣获2012年度著名商标称号、2015年《领航》演播大厅名嘴阿丘专访、2016年中国产品创新大奖、2017年主持人金龟子公益代言品牌、中国质量万里行315重点推广品牌等诸多殊荣。

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