市建设路小学 五（5）班 吴庚桓

人的一生中不可避免的遇见烦恼，你只能去改变自己，去化解烦恼。烦恼就像星球上的陨石，在不停地坠落；烦恼就像时光一样，一次次来到你身旁；烦恼就像在心中的绳子打扣一样，一直在不停地消磨我们的时间……

我也有自己的烦恼，但我以前总是用错误的方法化解烦恼。

那是一个阴暗的下午，下课了我在桌子上写语文作业。这时，赵星柳急匆匆地跑了过来，对我说：“吴庚桓，数学成绩出来了，你考了92分。”赵星柳的这句话对我来说是晴天霹雳，像一盆冷水扑灭了我想考100分的满腔热血，这让我怎么和妈妈交代呀，我和给妈妈打过赌的，该怎么办呀！我心里五味杂陈，烦恼涌上心头。偏偏不凑巧，一个同学从我身边走过无意中碰掉了我的文具 ，我勃然大怒，凶巴巴地吵了他一顿，把他吓得连忙跑出了教室。

以前我总对别人发泄烦恼，形成恶性循环，我意识到这样不好。现在我改正了缺点，想出了发泄烦恼的好办法：就是遇到烦恼时看搞笑的漫画来开心，忘掉烦恼。

发泄烦恼的方法有很多种，而我已经找到了适合我的方法。

（辅导老师 卢会玲）