我的爸爸是个手机迷，他非常爱玩手机。

记得有一次，我的作业写完了，就叫爸爸过来给我听写。可是，我等得花儿都谢了，连爸爸的影子也没瞧见。我气坏了，扔下作业本，冲进他的书房，一看，爸爸正在那儿看手机呢！他两手捧着手机，眼睛直直地盯着手机，不时发出“呵呵”的笑声。我大喊：“爸！快点儿给我听写！”爸爸这才恋恋不舍地放下手机，不耐烦地给我听写。可他听一下就拿一下手机，听一下就拿一下手机。在断断续续的单词声中，我终于完成了听写。

还有一次，爸爸拿着手机进了厕所。我正写着作业，突然肚子咕噜咕噜响，便飞快地冲向厕所。我一推门，门锁着，里面传出爸爸的声音，我连忙说：“爸，我也想上厕所！”爸爸说：“再等一会儿！”我只好回去写作业。我觉得时间好慢，真是度秒如年！终于写完了！我赶快跑进厕所，一看，爸爸还没出来。我使劲地敲门，毫无回应。我等呀等，终于听到哗哗的冲水声。门开了，爸爸拿着手机出来了。原来爸爸在里面看手机呢！

玩手机不仅影响身体健康，还会影响家庭关系，手机让我们之间的鸿沟越来越宽。于是，我下定决心帮爸爸改掉这个习惯。我找了个空闲时间和爸爸商量，爸爸同意后，我就开始监督他了。他碰一下手机我敲下他的脑袋，碰一下敲一下。

随着时间的推移，爸爸玩手机的次数越来越少。渐渐地，他生活变得有规律了，人也越来越精神了。

（辅导老师 高会娇）