眼睛是心灵的窗户。如果平时不注意保护眼睛，眼睛黏膜容易出现细菌感染，甚至受到损伤。为了保护好视力，平时要加强对眼睛的防护，养成良好的生活习惯。

不要长时间使用电子产品。玩电脑、刷手机，躺着看电视这些行为都在影响伤害孩子们的眼睛。用电子产品时间过长，容易导致用眼过度。孩子疲劳之时反复按揉，而电子产品上常常附带一些病菌，揉眼睛会让这些不干净的东西趁虚而入，出现不适症状。

保持适当阅读光线。在阅读时，光线太强或太弱都会对眼睛造成损伤。当环境太暗时，眼睛会更靠近目标，容易使屈光系统产生变化，引发近视。当环境太亮时，使人感到刺眼或目眩，眼睛所承受的负担也会加重，容易产生眼睛疲劳。

视立美视力健康管理机构专注于3岁至18岁青少年近视、弱视防控13年。

目前，该机构在全国有400余家分支机构，为青少年提供建档、验光、视功能训练，矫正近视、远视、散光、斜视、弱视康复等服务。视立美品牌先后荣获2012年度著名商标称号、2016年中国产品创新大奖、2017年主持人金龟子公益代言品牌、中国质量万里行315重点推广品牌等诸多殊荣。

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