市第一中学 七（11）班 王晨旭

2021年3月8日，我经历了初中生涯的第一次拓展训练。今天，我将慢慢揭开“她”神秘的面纱……

当天刚到营地，第一件事是套被子。可饭来张口、衣来伸手的我们哪会套被子呢？但令如山、律如铁，我们互相帮助立即行动起来。两人一组，一个人提住被子角，另一个钻进被套里，把被子全部揉进去，再在里面伸平，然后抖一下，看看有无折皱，最后把拉链拉上，就大功告成了！接下来套枕套、铺床单就简单多了。不到半个小时，我们就全部完成了任务，还得到了老师的表扬。

训练开始了，第一天晚上，因为同学们有点儿兴奋。21点30分熄灯号响起，寝室里到处是窃窃私语的声音，在寂静的夜晚显得异常吵闹。教官再三提醒，仍没有改善。于是，“老虎”发威了，楼道里传来了她粗哑的吼声：“B区2011寝室女生集合，给你们一分钟时间！”这一声如同晴天霹雳，把我们吓得一哆嗦。那一夜，我们刻骨铭心。那一夜，在瑟瑟寒风中挺立，也使我们懂得了遵守纪律的重要性。

盼望着，盼望着，攀爬训练开始了。望着8米高的墙壁，我不禁小腿有点儿打转。“没关系！勇敢上！”听到教官对我说的话，我用手抓住头顶上的小石块，双腿共同用劲，一下跃上了两个台阶！我心中一阵窃喜：“好像也不是很难。”心中暗暗鼓劲：王晨旭，坚持住！在攀爬时，虽然汗水浸透了我的衣服，但同学们的加油声为我加了一把劲，促使我奋力向上爬。一步，两步，三步……我终于攀上了“顶峰”。此时此刻，我深深地明白了坚持的可贵！

拓展训练的时间虽然很短暂，但给我留下了刻骨铭心的回忆。“她”教会我坚持、教会了我团结、教会了我遵守纪律的重要性。以后我会不惧学业的艰难，不惧生活的荆棘，奋勇直前！

（辅导老师 肖亚楠）