禹州市实验学校 二（8）班 黄文博

所谓自律，就是在没有其他人监督管理的时候，自己管理自己，自己约束自己，主动地做好事情。自律的人必定优秀。

说到自律，我不由得就想到了今年在北京冬奥会上自由式滑雪女子大跳台比赛中夺得冠军的谷爱凌姐姐。她并不是什么天才少女，只是有着惊人的自律。13岁时，她强忍着高烧首次参加成人组滑雪比赛，并夺冠！为了练就高难度动作，谷爱淩姐姐每天坚持训练，从未间断，在今年的北京冬奥会上演了惊人的一跳，令世人瞩目！谷爱淩姐姐之所以能够取得如此骄人的成绩，跟她的高度自律密不可分！

学会自律，对我们有很大的好处。自律可以使我们学会战胜自己，能使我们养成良好的行为习惯，也能使我们更加自由、幸福、快乐，更加积极向上。

自律可以成就一个人，懒散则能毁灭一个人。同学们让我们以谷爱凌姐姐为榜样，学习她的自律品质，成就更好的自己。

（辅导老师 孙书娟）