第A09版:资讯

适合夏至喝的消暑去热茶

竹叶茶

竹叶茶

薄荷莲心茶

制作方法:取鲜竹叶10克,用开水冲泡5分钟即可饮用。

作用:竹叶茶具有清火排毒、改善面部油腻的作用。

茉莉花荷叶茶

制作方法:取茉莉花5克、干荷叶3克,沸水闷泡约5分钟即可。

作用:茉莉花、荷叶茶有去油解腻、清热解毒、祛湿、降胃火的功效。

薄荷莲心茶

制作方法:薄荷4克、莲心2克、蜂蜜适量,将薄荷、莲心置于杯中,用约350毫升沸水冲泡,约5分钟出味,待凉后加蜂蜜调味即可饮用。

作用:薄荷莲心茶具有控油、清热、提神的功效。 (晨综)

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