本报讯 （记者 陈晨） 进入夏季，又到了过敏性疾病高发的季节。近来，市区不少医院的皮肤科挤满了患者，大部分人的皮肤病是由过敏引起的。

为何夏季会有如此多的过敏性皮肤病患者？应该如何预防过敏性皮肤病？今天是第十五个世界过敏性疾病日。7月7日，记者采访了市人民医院皮肤科主任李宏杰。他告诉记者，夏季，紫外线强，人们与外界接触多，穿的衣服少，发生过敏的概率比其他季节高一些。易过敏的人此时应增强体质，尽量避开过敏原。

夏季，过敏性疾病高发

皮肤科病患多

市人民医院皮肤科主任李宏杰介绍，近来，该科室病患特别多，且大都是患湿疹、丘疹性荨麻疹、日光性皮炎，以及蚊虫叮咬造成过敏的病人。

“其中，患丘疹性荨麻疹的病人最多，有时一天要接诊40多名。”李宏杰说，这类患者男女老少都有，尤以儿童最多。这是因为儿童的皮肤比较嫩，比较敏感。引起此类疾病的原因多是螨虫和蚊虫叮咬。

此外，夏季容易出汗，高湿与高温导致不少人湿疹发作。“日光性皮炎患者也比较多。夏季紫外线强，人们穿衣比较少，皮肤裸露在外，容易患此病。”李宏杰说。

蘑菇、芹菜都可能是过敏原

紫外线过敏的人要尽量少吃

说到日光性皮炎，李宏杰告诉记者，这类患者在高温天气时尽量不要出门。如果必须出门，尽量身着长袖或打伞。

“此外，对紫外线过敏的人夏季尽量少吃苋菜、荠菜、芹菜、莴苣、油菜、蘑菇、木耳、白菜等，或食用后减少外出，避免日晒。”李宏杰说，因为这些食物含有光敏性物质，紫外线过敏的人吃后，会对光的敏感性增强，更容易诱发日光性皮炎。

李宏杰说，人们对于化妆品、洗衣粉、尘螨等也不能大意。“平时，有不少来看病的女孩子因为护肤品过敏，这种情况是可以避免的。”李宏杰说，此类人群在使用化妆品前，可以取适量乳液涂于小臂内侧或下巴，看看自己的皮肤是否能够接受。

如何预防过敏

不妨学学下面几招儿

最后，李宏杰特意向记者介绍了一些预防过敏的方法。他说，预防过敏要掌握两大原则，一是提高自身抵抗力，二是尽量避免接触过敏原。

就目前的天气情况来讲，要注意防湿、防晒。如果家中潮湿，可以打开空调除湿，并在中午阳光较好、空气湿度小时，打开窗户通风。日光强时，建议不要到户外活动，可以选择早晚阳光斜射时出门。爬山、游玩、游泳时，要注意防晒，必要时可以涂防晒霜。

有的人吃高蛋白的东西易过敏，那么应少吃鱼虾等；有的人对一些化学品过敏，那么家中就要注意简单布置，防止化学污染，比如装修时用实木制品或塑料制品，少用、不用集成板家具，尽量不用地毯等。

“易过敏的人，还要备一点儿常用的抗过敏药物。”李宏杰说，比较常见、安全性也比较高的抗过敏药，口服的有西替利嗪、氯雷他啶等。对于皮疹等，可以外用无极膏、风油精等。如果过敏症状严重，要及时就医。