手机上的字，越调越大了；背越来越弯，个子越来越矮；上几层楼就气喘吁吁，歇一会儿才能继续上……

其实，父母的衰老并不是突然之间的，而是一个渐进过程。一些看似稀松平常的变化也许和衰老相关，但也可能是父母的健康出现了问题。

注意父母的8个细小变化，做个细心的儿女。

老在电视前坐着

如果你发现父母长时间盯着电视，情感淡漠，思维迟缓，对提问不能立即答复，就需警惕老年抑郁症了。

该病常见于60岁以上老人，可能和内分泌变化、退休后心理不调等有关。子女除了多陪伴老人外，也要带其去心理科就诊。

答非所问

当父母和你打电话时总答非所问，这就有可能是出现了耳聋。随着年龄的增长，人的听觉中枢系统会出现不同程度的衰退。老人长期听不清，对身心不利，建议尽早给父母配助听器。

饭量小了

上了年纪，人的饭量会有所减小，但若老人明显吃得少了，可能是口腔和消化系统出了问题。建议定期带老人进行健康体检。

菜肴做得咸淡失调

当父母做的菜肴出现咸淡失调，而自己并未察觉时，可能是嗅觉丧失，需排查是否鼻子阻塞、嗅神经或脑部受损。

丢三落四

老年痴呆早期的一个表现即是记忆障碍，可表现为丢三落四、同一个问题反复问等。当父母出现这些小状况时，不能不当回事儿，要尽早带他们到医院诊断。

鞋和裤子紧了

这可能不是因为父母胖了，而是腿脚浮肿，提示可能患有心衰、低蛋白等，应尽快检查治疗。

如服用某种药物后脚部有肿胀，要及时与医生沟通。

家里多了老花镜

如果老人的眼睛是自然花的，那么要多补充豆类等优质蛋白、维生素A和维生素C，增加饮水量，不吃刺激性食物。

一些常见眼部病变也会影响视力，如白内障、青光眼。贫血、高血脂、颈椎病等也会引起头晕眼花。

衣服大了

以前合体的衣服变得宽大，提示老人瘦得太快，这往往是发生疾病的信号。

多饮、多尿、多食以及消瘦，是糖尿病的典型症状；甲亢患者会出现排便次数增加、消瘦；大多数癌症也会造成明显消瘦。

父母突然暴瘦不是小事，儿女务必要陪他们查清病因。 （晨综）