本报讯 （记者 李翊飒） 昨日，我们已进入小满节气，炎炎夏日就这样大踏步地向我们走来。

今天多云，18℃到33℃

从小满节气大城市的高温日数排行上来看，我国最南端的省会城市海口异军突起，以2.8天的成绩拔得头筹。紧随其后的是三个北方城市，石家庄、郑州、西安并列第二。

此时的北方，是给点儿阳光就灿烂的时节。

不过，本周东北地区将频繁有阴雨现身，气温将保持在偏低水平。而在北方其他大部地区，气温也会有起伏，不过基本会保持在正常或偏高水平，其中，黄淮可能会有高温出现。预计周末新一轮冷空气到来，北方气温又会有大面积整体下滑。

降水方面，此时华南地区进入“龙舟水”时期。“龙舟水”通常指5月21日至6月20日的降水。常年这个时候，南方暖湿空气活跃，北方还时有冷空气南下，在广东、广西、福建、海南，冷暖空气交汇，往往会出现大范围的强降水和雷雨大风天气。

具体到我市，今日到本周末，暂无雨水光顾。“我市今天多云转晴天，偏南风3级左右，18℃到33℃。明天晴间多云，21℃到35℃。”市气象台的工作人员介绍道。

夏日该如何预防皮肤类疾病？

夏日，气温升高、雨水增多，干燥性皮肤病患者症状有所改善，湿性皮肤病增多，我们该如何预防？

预防光感性皮肤病。光感性皮肤病的主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。外出可涂抹防晒霜，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤；不要用含光感物质较多的化妆品；多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果。

油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃，洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

女性要防“首饰病”。爱美之心，人皆有之。随着夏天的到来，很多女士都会选择各种首饰来装扮自己，让自己更加漂亮。佩戴首饰也要讲究方法，如果佩戴不当，还可能引发“首饰病”。

预防日晒伤。日晒伤又称晒斑，主要是强烈日光照射后引起的局部急性红斑，属水肿性皮肤炎症。一般是在日晒数小时后，在外露的皮肤上出现红斑，较重的可能会有烧灼感、刺痛和肿胀感，消退时，可有皮肤细薄脱屑，留轻度色素沉着斑。

局部治疗可进行冷敷、外用炉甘石洗剂等。

对日光耐受低的人应当避免过度烈日暴晒，外出时注意适当遮阳，戴宽边帽，穿浅色长袖衣裤。