本报讯 （记者 张大弓） 最近几天，气温居高不下，尤其是午后在室外待一会儿就汗流浃背。好消息是，明天有场降雨来为炎热的天气降降温。虽然降雨持续时间不长，但着实让人们充满了期盼。

“啤酒季”，

别和肠胃过不去

“夏天最让人欢喜。太阳火辣辣照射下的夏日午后，穿一条短裤边听摇滚边喝啤酒，简直美到天上去了。”这是作家村上春树眼中的夏天。寥寥几句话，夏天的快乐便跃然纸上。相信这话很对男士的胃口。尤其是最近几天，我市气温较高，热浪不减，相信有不少市民利用啤酒消暑。需要注意的是，少量饮用啤酒有一定的解暑效果，多了就不行了，尤其是冰镇啤酒不要多喝。

冰镇啤酒喝进嘴里的时候，的确有一种凉爽的感觉。但喝上一瓶以上照样能使人口干咽燥、全身发热。啤酒中含有酒精，虽然含量少，但一次喝得多，进入人体的酒精还是会对胃肠、心脏、肝脏、肾脏造成不良影响，导致一些疾病发生。冰镇啤酒的温度较人体温度低20℃到30℃，大量饮用会使胃肠道的温度急速下降，血流量减少，从而造成生理功能失调，并影响消化功能，严重时会引发痉挛性腹痛和腹泻、急性胰腺炎等危及生命的急症。因此，喝啤酒最好选择常温的。

夏季，不少人喜欢清凉的雨水。从天气预报情况来看，今天是不会下雨的，但是明天或有阵雨降临，会带来难得的舒适。后天虽然雨停，但是气温回升有限，整体还是比较清凉。具体预报为，我市今天多云，偏东风3级左右，24℃到34℃；明天多云转阴天，有中阵雨，24℃到30℃。

炎热夏季，

穿深色衣服还是浅色衣服

夏天的街头，人们衣服的颜色多种多样。在大多数人的印象中，深色衣服容易吸热，浅色衣服穿着更凉快。

美国哈佛大学进行过一项实验，结果表明，夏季穿深色衣服比穿白色衣服更凉快，原因是人体内的热量通过传导、对流和蒸发的方式向外散发，衣服吸收的热量与人体热量形成对流，从而将皮肤表面的汗液和部分热量带走，人体自然感觉凉爽。黑色衣服比白色衣服吸收的热量多，对流强，凉爽程度自然更高。

另外，衣服的防紫外线性能与颜色有关。在同等条件下，颜色深的织物，抗紫外线性能更好。相比之下，红色、黑色、藏青色、深绿色要比浅蓝色、浅粉色、浅黄色等抗紫外线性能好。另外，衣服的防紫外线能力不仅取决于色泽，还跟质料相关，棉质衣服的UPF值（防晒值）最高。所以，如果你想防紫外线，最好穿深色的棉质衣服。