配料:川贝、雪梨、冰糖适量。
做法:梨子去蒂,然后将内部掏空,把川贝和冰糖放入其中,小心盖好梨子的顶部,用牙签进行固定,放在锅上蒸煮45分钟,热气腾腾的川贝炖雪梨就出锅了。
功效:川贝炖雪梨的口味甜中带点儿微苦,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用,最适合秋季食用。