本报讯 （记者 王婵） 未来几天，我市仍将以晴热天气为主，周平均气温较常年同期偏高，体感略热，大家出门要注意防晒。

最高气温仍在30℃以上

许昌市气象台预报，今天最高气温是32℃，最低气温是21℃。中午时分，人们仍会觉得有点儿热。从目前来看，想一下子凉快下来还要再等一等。

许昌的秋天一般在9月4日正式开始。严格意义上来讲，现在属于夏天的“尾巴”。所以，接下来这几天，天气有时像夏天，有时像秋天，热与凉交替着前行。

最近雨水稀少，太阳出来后气温回升得比较快，空气相对湿度低，大家要注意预防秋燥。最近，很多人出现了皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛等症状，建议多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。

另外，秋季最好尽量少食或不食辣椒、葱、胡椒等燥热之物，油炸、肥腻食物也要尽量少吃，以防加重秋燥症状。

注意！又到“群蚊乱舞”时

别以为入了秋，蚊子就慢慢消退了。这时候，蚊子不会因天凉而偃旗息鼓。你有没有感觉到盘旋在屋里的“吸血鬼”更多了，而且进攻得更猛烈了？

这主要是以下两个原因引起的。

一方面，进入秋季，昼夜温差增大，入夜后温度较低，蚊虫需要进入温度相对较高的室内以保持正常体温，从而造成居民在家中被蚊虫叮咬的机会增多。

另一方面，蚊子们要吃好喝好为过冬作准备。你没听错，蚊子也越冬。据了解，我们居住环境中常见的蚊虫一种是淡色库蚊，另一种是白纹伊蚊，也就是我们常说的“花蚊子”。淡色库蚊能以成虫形态越冬，白纹伊蚊则以卵的形态越冬。前者需要在越冬前积累足够的营养保证安全越冬，后者需要足够的营养以满足产卵的需求。这导致了在此阶段蚊虫增加吸血频率与吸血量。这也是秋后蚊虫叮咬凶猛的原因。

进入9月，蚊子正在挑选越冬场所，更愿意进入室内。居家灭蚊首先要完善防蚊设施，检查、修缮自家的纱窗、纱门。其次，尽量使用物理防治，如使用蚊帐、灭蚊灯、电蚊拍等予以杀灭。最后，在了解正确的使用方法后，也可以使用液体蚊香、气雾罐等杀灭成蚊。