第A15版:健康许昌

新生入园焦虑哭闹,家长不妨这样做

■记者 刘地委

每年9月,初入幼儿园的孩子有的会号啕大哭,有的会坐着沉默不语,还有的会不好意思上厕所……专家将这种现象称为入园焦虑症。那么,家长该如何引导,让孩子远离入园焦虑症?今年新学期伊始,记者对此进行了采访。

“孩子哭着不让走,我也很无奈。”市民周女士的女儿今年3岁,可能是因为从来没有离开家人一整天,从9月2日开学后就一直哭。周女士工作很忙,一想到孩子在幼儿园不开心就很心烦。

像周女士一样,有这些烦恼的家长不在少数。很多孩子因为长期在家而对离开父母去幼儿园有抵触情绪,陷入焦虑的状态。对此,许昌市建安医院心理咨询专家杜贵平说,其实,孩子初入幼儿园,对新环境、新看护人感到陌生,有短暂的怕生现象很正常。

为预防孩子哭闹,家长在送孩子上学的途中,可以告诉孩子“幼儿园里有很多小伙伴、好玩的玩具,去幼儿园会很开心”;到达幼儿园后,可以和孩子说“再见,我要去上班了”。如果孩子拉着家长的手哭着不肯放,家长可以微笑着帮孩子擦去眼泪,并告诉他“幼儿园很好玩,放学后我会来接你的”,然后把孩子交给老师并离开。

有的孩子在幼儿园不愿如厕,回家才“拉臭臭”。这种行为非常不利于孩子健康。家长发现孩子有这种行为,要及时鼓励孩子想上厕所大胆告诉老师。

家长在家可以跟孩子进行情景演练,模拟孩子在幼儿园的情况,训练孩子想上厕所如何向老师表达。另外,家长应尽量给孩子穿宽松的裤子,让孩子可以轻松穿脱。很多孩子由于害怕自己上不好厕所或者尿到裤子上受到其他人嘲笑,而拒绝在幼儿园如厕。家长要告诉孩子,尿到裤子上其实没什么大不了的。

由于焦虑,不少孩子会食欲降低。对此,家长要引导孩子增强在幼儿园用餐的兴趣。比如,放学后,家长不要给孩子吃太多东西,让其吃一点儿水果或点心即可。家长要多和孩子交流幼儿园有什么好吃的,哪一样食物或哪一道菜最好吃。家长要配合老师让孩子逐步养成用餐规律和习惯,该吃正餐时吃正餐、该吃点心时吃点心。