记者 刘丹凤 文/图
临近春节,再忙也挡不住冬泳者“扑通”跳水的脚步。为啥爱锻炼、会锻炼、勤锻炼成了社会新风尚?为啥许昌的水上运动一再引起省媒、央媒的关注,乃至成为我市的群众体育活动品牌赛事?
冬泳爱好者无畏寒冷忙健身
“扑通!”1月28日13时30分,原本平静的许昌市冬泳协会饮马河俱乐部逐渐热闹起来。王更来是该俱乐部的活动联络人,他一一向记者介绍来人。“这位大哥是游得速度最快的。”“这位大姐是女同志中游得最远的。”“这是咱们俱乐部年龄最大的冬泳爱好者赵老师,已经83岁了。”……大家熟络地打着招呼,跟记者也不见外。“我们前几天接受了省电视台的采访。”快人快语的王更来说。说话间,有人已经湿淋淋地上岸,浑身通红,嘴里却喊着“得劲”!
陆续到来的泳友从更衣室出来,慢悠悠地往河岸边的下水点走。“这段路正好先预冷,让体温降下来,等毛孔关闭,浑身起鸡皮疙瘩了再下水。”王更来解释说,通过血管的收缩、扩张增强血管弹性,这是冬泳的最大好处。
河对岸已经上岸的冬泳爱好者向这边即将下水的人挥手说:“水温5.2℃,可得劲儿!”大家回应着,不断有人“扑通”一声跳进水里,再探出头,已经游出去好几米了。
别说游了,记者用手试了试水就冷得一激灵。“这都不算啥,-14℃那天我们照样游!”王更来说。
“15分钟健身圈”让全民健身成为新风尚
许昌市冬泳协会秘书长胡松山说,目前,许昌市冬泳协会共有冬泳俱乐部11个、会员600余名,带动许昌全市千余名群众常年坚持游泳锻炼。胡松山说,这一方面得益于许昌的水系建设得好,另一方面是体育锻炼的硬件好、健身氛围好,“15分钟健身圈”就在家门口,去哪儿锻炼都方便得很。
目前,最受泳友喜欢的冬泳基地有东城区饮马河俱乐部、鹿鸣湖冬泳基地(即将升级为省级冬泳暨水上救生培训基地)、灞陵湖、三国湖、阿东游泳俱乐部和饮马河上游。冬泳的队伍不断壮大,冬泳活动自然多了起来。
在市体育局的大力支持下,许昌已经连续举办了四届河南省群众性冬泳比赛暨展示活动,这是继“畅游护城河”“端午节龙舟赛”“‘7·16’游泳周”后,许昌市体育局举办的又一项大型群众体育水上活动品牌赛事,也是市体育局重点培育的群众体育活动品牌。尤其是“畅游护城河”和河南省群众性冬泳比赛暨展示活动,吸引全国各地的冬泳爱好者前来参加,省级、中央级媒体争相报道。
以创建工作为契机推动全民健身工作提档升级
记者了解到,像许昌市冬泳协会这样的单项体育协会全市共有30个,在这些各级各类体育组织的带动下,全民健身已经成为许昌的社会新风尚,市级全民健身赛事活动也十分丰富。
2020年,在河南省体育局的支持和指导下,市委、市政府更是将“争创河南省全民运动健身模范市”纳入全市工作目标,以“增强人民体质,提高生命质量,延长健康寿命”为根本目标,把创建工作作为“民心”工程,严格落实创建工作责任制,积极贯彻落实全民健身国家战略,推动全民健身与全民健康的深度融合。经过努力,创建工作已取得阶段性突出成效,政府主导、部门协同、社会共同参与的“大群体”格局正在逐步形成,人人爱锻炼、会锻炼、勤锻炼的社会风尚和健康文明的生活方式已然形成,我市也将以创建“河南省全民运动健身模范市”为契机,培育更多的群众体育赛事活动,推动全民健身工作提档升级,发挥全民健身在建设“智造之都、宜居之城”中的积极作用。