本报讯 （记者 常烨） 最近几天，我市的气温比较平稳，有时候阳光也很灿烂，让人心情大好。

这个月的最后几天，我市主要以晴朗天气为主，气温起伏不大，最高温将在20℃上下，体感较为舒适。大家要珍惜秋高气爽的天气，休息的时候多出去走走，到广场、游园，欣赏金秋时节美丽的莲城。

据市气象台预报，我市今天多云到晴天，偏南风2级至3级，气温10℃到 22℃。

不是每个拉尼娜年的气温都偏低

国家气候中心最新消息，今年7月以来，赤道中东太平洋海温持续下降，预计10月进入拉尼娜状态，并于冬季形成一次弱到中等强度的拉尼娜事件。

在多数拉尼娜事件达到盛期的冬季，影响我国的冷空气活动比常年更加频繁，且强度偏强。我国中东部大部分地区气温较常年同期偏低的概率较大。而我国南方地区的水汽条件较常年同期会明显偏差，不利于形成降水。

气温偏冷不等于冷冬，“偏冷”“偏暖”只是相较于平均状况而言。不是每个拉尼娜年的冬季平均气温都偏低；出现拉尼娜事件以后，我国冬季偏冷的概率确实更大一些，约是偏暖概率的两倍。

天气干燥 注意滋润皮肤

这个季节，我们容易出现口唇干裂、面部起皮、手足干燥等症状。如何应对这些症状呢？

天气干燥，需要用润唇膏保持唇部滋润。如果你的嘴唇很干，一定不能经常用舌头舔，这样会使本就干燥的嘴唇更加脱水。

面部干燥是皮肤水油不平衡的表现。皮肤在缺水的情况下，角质层抵御外界侵害的能力就会降低，容易出现起皮、发红等症状，越是干燥的皮肤越容易分泌油脂。因此，除了使用补水保湿的护肤品外，还要根据自己的肤质，适当地补充一点儿油。如果你是干性皮肤，可以用一些护肤精油，或者用比较滋润的面霜。

皮肤最好的“补水饮品”是白开水或淡茶水，但是，喝水也是有讲究的。建议少量多次饮用，这样可以让水较长时间地存在于身体里，起到滋润的作用。

手部干燥的话，就要勤涂抹护手霜。可以随身携带一支护手霜，觉得手干了就涂一些，尤其是洗完手。

如果脚后跟干燥，可以每天晚上泡泡脚，然后在干燥部位涂一层护手霜，穿上纯棉袜子。这样坚持一段时间会缓解脚部干燥。