经常有读者向我们反映，在献血时，捐献多少毫升的血液比较好？一次献血400毫升，这个献血量会不会对身体健康有不好的影响？2月21日，就这个问题，记者采访了许昌市中心血站工作人员。该站工作人员表示，只要体检合格，一次献血400毫升不会影响身体功能，对临床也更安全。

我国《献血法》规定，献血者每次采集血液量一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采血间隔不少于6个月。一次献血400毫升好处较多。

一个人体内的总血量大约为体重的8%。拿一个50公斤体重的成年人来说，其全身总血量约4000毫升，一次献血400毫升，占总血容量的10%。科学证明，健康的人一次失血10%，在身体能够承受的安全范围，不会引起不适。献血者在献血后约7天至10天就可以恢复到献血前水平。

另外，一次献血200毫升，不足体内血液总量的5%，由于量少，并未触及体内的神经内分泌调节系统；如果一次献血400毫升，更能触及体内的调节系统，促使暂存于肝、脾等器官内的血液释放出来参与血液循环，同时刺激骨髓的造血功能，促进新鲜血液再生，有利于新陈代谢。

对于受血者来说：别人的血液进入自己体内，都会有一次排异、免疫的过程，输血后可能出现发热、过敏等反应。因此，受血者接受1袋400毫升的血液比接受2袋200毫升的血液，发生输血免疫反应的概率从理论上讲要少一倍。

对于血站成分血的制备来说，输血可以挽救患者的生命，但临床上有一些患者需要的不是全血，只是血液中的某一成分。血站除了鼓励一部分献血者进行成分献血以外，也会将其他献血者捐献的全血分离制备成各种血液成分，根据输血要求输到需要的患者身上。一次献血400毫升，更有利于成分血的分离、保存和使用。各种血液有效成分含量高，增加了输血治疗的效果，也可减少患者在输血前的血液交叉配血等治疗费用。

一次献血400毫升具有一举多得的优点。所以，血站工作人员在街头招募献血者时，经常会建议献血者捐献400毫升，这是从献血者和受血者的角度综合考虑的。

不过，无论献血量多少，都是献血者无私奉献、挽救生命的义举。大家要根据自身的健康条件，科学、合理地进行献血。