本报讯 （记者 常烨） 前两天，我市气温有所回升， 不过今天最高气温又下降了，天气什么时候能变暖是很多人关心的问题。

据市气象台预报，我市今天阴天有小雨，偏南风转偏北风4级，阵风6级，气温11℃到14℃。

春天天气善变，春风频频，

注意及时增减衣物

春天是个善变的季节，经常是昨天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，今天就风雨交加，寒气袭人。

春天不仅善变，而且风多。自古以来，诗人们对春风情有独钟，在他们的笔下，春风既富有春意，又异彩纷呈。春风是忙碌的、柔和的、神奇的……南宋诗人方岳作的《春思》一诗“春风多可太忙生，长共花边柳外行；与燕作泥蜂酿蜜，才吹小雨又须晴”，可以看出春风的忙碌。唐代诗人孟浩然的“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”，宋代诗人梅尧臣的“春风骋巧如剪刀，先裁杨柳后杏桃”等诗句生动地描写出了春风的神奇，形容春风就像一把剪刀，可以剪裁出柳叶、杏桃等。

这个时节冷空气活动比较频繁，乍暖还寒，大家一定要多多关注天气变化，不要急于减衣，适当地“捂一捂”还是有必要的。

如何应对春天多变的天气

春天是百花盛开、万物复苏的季节，也是一年当中气候多变的季节，有时候会让人防不胜防。

春季正处于大气环流调整期，冷暖空气活动频繁，经常出现大风天气。大风天气外出容易导致异物进入眼中，此时不要用手揉，这样容易让异物划伤角膜，造成感染，可以多眨眼分泌泪液，将其排出。

大风会加快皮肤水分的流失，使皮肤变得粗糙、起皮，建议用温水洗脸，可以使用适合自己皮肤的面膜进行补水，选用保湿效果好的护肤品。

这个季节天气干燥，会使嗓子难受，平时要多喝水少吃辛辣食物，多吃果蔬，喝点儿菊花茶或者金银花茶，避免上火。

另外，春季运动不宜过早，早晨气温低、雾气重、粉尘多，体质较差的人最好在下午气温回暖后再运动，可选择运动量不大的运动，如散步、骑行、打太极、放风筝等。