【现象】

各类养生汤、膏方热销

细心的市民也许会发现，每年进入冬季，市区多家药店都有熬制阿胶糕业务。日前，记者在市区一家大型连锁药店看到，几款阿胶正在进行特价促销，购买指定款的阿胶，可免费赠送辅料核桃仁、黑芝麻、红枣等，并免费帮熬制阿胶糕。

记者在市区另一家药店里看到，养生药包的种类很多，西洋参虫草花汤、巴戟杜仲健肾汤、茯苓淮山薏米汤、黄芪当归气血汤等，成分同样涉及多种中药材。但产品介绍中，并没有给出明确的禁忌人群，也没有限量说明。记者询问店员这些养生药包是否全家都能用，对方答复称可以的。而店内有一些养生中药茶，宣称由老中医专门为三高人群配制，选用绞股蓝、罗布麻、辣木叶等十余味中药材，可以起到调理改善血压、血糖、血脂的作用。

“一些市民服用滋补膏方或养生汤后，反而引起食欲不振、舌苔白腻、上火等不适症状。”许昌市人民医院中医科的丁盈戈医生表示，如果盲目进补，会出现不良反应。丁医生介绍，进补膏方必须根据个人体质，通过辨证与辨病的结合，强调个体化给药处方，单独加工制备。

【提醒】

“药补不如食补”， 用与不用最好咨询专业医生

许昌市人民医院中医科主任张惠琴提醒，食品用来供应营养，适合绝大多数人食用；药品用来治疗疾病，不求营养和美味，只适用于需要它的某些疾病状况或特定体质的人。所谓“是药三分毒”，药品仅对部分患者的治疗有益，还有严格的数量限制。有些人长期睡眠不好，精神不振，以为自己体质差，自行服用人参、西洋参、参芪大补膏等补品，用量较大就会出现兴奋、烦躁的症状，导致失眠问题更加严重。这就是典型的乱补，对身体非但无益，反而有害。

对于这几年膏方的流行，张惠琴说，膏方可以调治慢性病，但绝不能代替治疗慢性病的药物。对于高血压、糖尿病等慢性病患者来说，吃膏方起到为身体打好底子的作用，控制血压和血糖还需要特定药物，否则得不偿失。

张惠琴说，冬令进补的方法主要有两种，食补和药补。由于食补安全性高，一般没有不良反应，也不需要懂得太多医学知识，容易被掌握，颇受到人们的欢迎。食补方法多种多样，如炖、煮、蒸、煲汤等，在滋补调养的同时，还可以享受美味佳肴，毕竟“药补不如食补”。若真想要在煲汤时加入各种药材，最好咨询专业医生或药师，了解药材是否适合自己和家人的身体情况，加多少量是安全的。