□本报记者 马晓非 文/图

人的一生中，约1/3的时间是在睡眠中度过的。可以说，睡眠质量好坏直接与人的精神和身体健康密切相关。如今，人们的生活节奏越来越快，睡眠障碍的发病率也日益升高。

“国外的一项研究数据表明，30%到35%的人曾经有过睡眠障碍，17%的患者认为失眠障碍严重影响生活，85%的患者认为失眠未得到有效治疗。”3月4日，在许昌市人民医院神经内科诊室，该科一病区主任陈铁虎对记者说。

近年来，陈铁虎在临床上接诊的睡眠障碍患者越来越多。在这些患者中，有些整夜都在做梦或频繁从噩梦中惊醒，有些入睡困难、不能熟睡，有些很早就醒来、醒后无法再入睡。长期受睡眠障碍的困扰，患者经常有疲劳感、无精打采、反应迟缓，严重影响了日常生活和工作，严重者出现了焦虑、抑郁等情绪，有些患者甚至有轻生的念头。

患者的痛苦牵动着陈铁虎的心。为此，他专程到华中科技大学同济医学院精神心理科进修学习，更加全面、系统地钻研睡眠障碍的诊治。通过学习，陈铁虎采用心理调节、药物治疗与经颅磁刺激技术等相结合的方法治疗睡眠障碍，为众多患者解除了痛苦。

一天上午，陈铁虎像往常一样在门诊坐诊，一名30多岁的女士走进了诊室，表情非常痛苦，看起来有些急躁。“医生，我的头上像戴了个紧箍儿，你说我的病能不能治好？”该女士急切地说。

“来，不要着急，坐下慢慢说。”陈铁虎笑着安慰她。原来，患者一年前出现失眠、多梦等症状。为了看病，她去了很多家医院，也吃了很多药，但治疗效果不佳。慢慢地，她出现了轻度抑郁和中重度焦虑，经常与家人和同事闹矛盾。

“别人都不理我，我感觉自己被孤立了，活着也没什么意思。”患者说。有了这种想法后，患者的失眠症状更加严重。失眠导致情绪烦躁，情绪烦躁又加重失眠，患者就这样陷入了恶性循环。

在使用药物对患者进行治疗的同时，陈铁虎十分注重对患者进行心理疏导，增强她战胜疾病的信心。调整药物后，治疗当天，患者的睡眠质量明显改善。一周后，患者的焦虑、抑郁、头痛、乏力、烦躁等症状逐渐缓解。半个月后，患者可以正常入睡。

“治疗睡眠障碍，不能单纯使用药物，心理疏导很重要。要站在患者的角度考虑问题，对患者给予心理支持。只有对患者进行综合调理，才能取得良好的效果。”陈铁虎说。

没有惊天动地的事迹，也没有耀眼夺目的光环，陈铁虎只是一名精研医术、质朴平凡的医生。他认为，作为医生要有悲天悯人之情、悬壶济世之德、医治病痛之术。他是这样说的，也一直是这样做的。

采访结束时已过18时，陈铁虎还要去病房了解住院患者的病情是否稳定。“多年养成的习惯，看看心里踏实，这也是医生的责任。”陈铁虎笑着说。