□本报记者 马晓非

俗话说“春捂秋冻”。春季是天气从冷转热的阶段，早晚温差也比较大。在冬季，人们已经习惯了多穿衣服，到了春季如果早早就脱掉厚衣服或把衣服减得太多，就会不适应气候的变化，容易受凉生病。因此，从这个角度来讲，“春捂”是有一定科学道理的，尤其是对于体温调节能力不如成年人的孩子而言。那么，该如何给孩子“春捂”呢？4月8日，记者采访了许昌市妇幼保健院儿童保健科主任魏秀芳。

很多家长都怕孩子感冒，所以会遵照“春捂”这个原则，给孩子穿过多的衣服。“‘春捂’一定要有度。对于孩子来说，过度‘春捂’容易使其发生‘捂热综合征’。孩子时常出汗，如果天气已经暖和了，还给孩子‘捂’着，风一吹就容易感冒。”魏秀芳建议，应当根据室外温度来给孩子增减衣服，而不是穿得越暖和越好。

“给孩子‘捂’也要捂对地方，最好做到‘三暖二凉’，即背暖、肚暖、足暖，头凉、心胸凉。”魏秀芳对记者说。从中医角度来看，适度保持背部温暖有利于孩子体内阳气生发，可以预防疾病，减少受凉感冒的机会。肚暖既能维护孩子胃肠道功能，促进对食物的消化吸收，又能防止因肚子受凉而引起的腹痛、腹泻等。足暖也很重要。足部末梢神经丰富，对外界最为敏感，只有足暖才能保证机体适应外界气候的变化。而且，人体的下部血液循环比上部差一些，尤其是足部皮下脂肪层薄，保温性能差，血液循环较差，容易受到寒冷空气的侵袭。寒多自下而生，因此给孩子“春捂”应该遵循“下厚上薄”的原则，孩子的脚部暖和了，才能保证全身温暖，抵御寒冷。

头凉能使孩子神清气爽，因为孩子体表散发的热量，有1/3是由头部散发的，如果头部“捂”得太热，容易引起头晕头昏、烦躁不安。心胸凉是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重，以免使胸部受压，影响正常的呼吸与心脏功能。