□本报记者 马晓非

10月10日是“世界精神卫生日”。经历了抗击新冠肺炎的洗礼，今年的“世界精神卫生日”将主题定为“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”，也注定显得与众不同。

疫情期间，无论是医务人员，还是新冠肺炎患者，亦或是广大普通群众，在面对疫情的时候心理上难免会发生一些波动。人们为受新冠肺炎折磨的患者痛心，为抗疫前线舍生忘死的医务人员担心，还为自己是否会被感染而忧心。除了身体健康之外，疫情防控期间，人们的心理健康也尤为重要。

“在抗击新冠肺炎疫情的过程中，作为一家由政府举办的精神卫生专科医院，我院主动承担起了应尽的社会责任。全体医务人员不惧艰险、勇往直前，弘扬‘敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆’的崇高精神，全心全意守护群众的心理健康。”9月30日，许昌市建安医院院长张秀珍对记者说。

疫情肆虐，对确诊和疑似患者、密切接触者、普通群众、抗击疫情一线医务人员等的心理造成了剧烈冲击。许昌市建安医院及时开通新冠肺炎24小时心理援助热线，免费接受群众的心理健康咨询，对他们进行有效的心理疏导，帮助他们缓解心理压力。

当我市38名确诊患者出院之后，许昌市建安医院医务人员对每一名患者进行电话随访，对他们的心理状况进行评估，了解患者出院后面临的困难，耐心地对他们进行心理疏导，帮助他们更加积极、阳光地面对生活。

许昌市建安医院还通过多种方式普及心理健康知识，帮助群众认识并预防多种精神心理疾病，减少新冠肺炎疫情对个人、家庭乃至国家的影响，促进群众恢复心理健康。

在“后疫情时代”，促进心理健康知识普及、提高精神卫生服务水平显得非常重要。

新冠肺炎疫情防控进入常态化阶段之后，群众的心理咨询需求量明显增大。国家在一项调查中发现，新冠肺炎疫情发生后，出现焦虑、抑郁、失眠等问题的人数远远高于以前，其中以医护人员、患者及其家属较为常见。

这些人大多表现为吃不下饭、睡不着觉、人际关系紧张，还会表现为身体疼痛、不适等躯体症状。儿童可能会出现失眠、厌学，中年人可能会感觉生活压力过大，老年人可能会强烈反对家人聚会、不让子女来看望自己等，躯体疾病患者可能会因焦虑、紧张而不坚持服药。

许昌市建安医院开展了心理咨询、心理治疗、心理测验等服务，综合采用个体治疗、团体治疗、家庭治疗或认知行为疗法、精神分析疗法、行为矫正疗法等心理治疗方法，对心理适应方面出现问题的人提供心理援助，受到了群众好评。

“疫情对大家的心理健康造成的影响是显而易见的。同时，经历过此次疫情，社会心理问题的凸显也让大家更加关注心理健康。这些催促着我们，也激励着我们为提高群众心理健康水平而不懈奋斗。”许昌市建安医院副院长寇建华告诉记者。

没有全民健康，就没有全面小康。心安则身安，没有心理健康就没有身体健康。近年来，国家对精神卫生工作的重视程度越来越高。2019年，健康中国行动推进委员会印发《健康中国行动（2019—2030年）》，提出开展心理健康促进行动，到2022年和2030年，居民心理健康素养水平提升到20%和30%，失眠现患率、焦虑障碍患病率、抑郁症患病率上升趋势减缓。

实现这个目标，就要增强群众的心理健康意识，号召群众正确认识心理健康问题，树立“每个人是自己心理健康第一责任人”的意识，学会使用科学的方法缓解压力，预防心理健康问题的发生。

为此，许昌市建安医院以“世界精神卫生日”为契机，开展了一系列宣传活动。9月22日，该院举行了健康教育宣传演讲比赛。9月27日，由许昌市卫健委主办，许昌市建安医院、许昌市严重精神障碍管理治疗工作办公室承办的2020年许昌市严重精神障碍健康教育宣传演讲大赛决赛圆满落下帷幕。接下来，该院还将开展多种形式的宣传活动。

通过这些活动的开展，许昌市建安医院进一步做细做实精神卫生知识普及工作，营造全员科普氛围，打造科普宣传平台，促进全社会对精神卫生工作的关注，满足人们对权威性、科学性、趣味性、实用性精神卫生知识的需求，为“健康许昌”建设鼓劲，为“健康中国”建设添彩。

“精神卫生工作与人民群众的健康福祉息息相关，与经济社会发展紧密相连。做好这项工作，责任不可谓不重、意义不可谓不大。我们将脚踏实地、全力以赴，打造守护人们心灵健康的精神家园，为广大群众提供全方位、全周期的精神卫生服务。”张秀珍说。