第03版:文体许昌

动起来 更健康

全民健身引领健康生活新时尚

□本报记者 寇旭静 通讯员 张丽

市民积极参与体育活动 寇旭静 摄

人声鼎沸的球场、活力四射的广场、老少皆宜的健身步道……感受一座城市的脉动与活力,就要看看这些“热气腾腾”的健身场所。

连日来, 我市不少市民遵循有序、合理、安全的原则,纷纷走进运动场打篮球、踢足球、跑步、健步走,享受着运动的健康与快乐。

“看!我今天跑出了一朵‘玫瑰’。”12月12日,25岁的“跑步达人”张丹开心地在跑友微信群“晒”出了她在KEEP平台的运动成果,并激励大家要动起来,“俗话说,打铁还需自身硬。战疫,还得提高自身免疫力,大家动起来吧!”

近年来,我市参与运动人数成倍增长,除了像张丹一样的运动“老手”外,许多学生时期提到体育课就头疼的“运动小白”也成为跑步大军中的一分子。

“跑步人群快速增长的主要原因就是大家的健康意识增强了,有了运动的‘刚需’。”市长跑协会会长李中建告诉记者。

“运动不仅能释放工作和生活中的压力,还让我变得更健康、更自信了。”在采访中,市民陈萍笑容满面,她说,“也许这就是运动的魅力所在。”

记者通过采访了解到,更多的市民被“带”进运动场,除了健身场地举步可就之外,健身设施不断“上新”,也进一步激发了群众参与运动的热情。

自从发现离家不远的中央公园安装了智能健身器材后,健身爱好者刘雅一有空就会和家人到公园,用手机扫描器材上的二维码,开启“数字化”的健身之旅。“这里的器材是智能化的,可以计时、计数,还设计了挡板防晒、遮雨,真的很贴心。”刘雅告诉记者,之前到公园主要是跑步、打球,自从公园新增了智能健身器材后,又多了一个运动选择。

“以人民为中心办体育就要着力解决群众急、难、愁、盼问题。” 市体育局相关负责人告诉记者,党的十八大以来,我市全民健身广场、体育公园、社区多功能运动场、百姓健身房等设施实现了从无到有、从有到够的变化。在政府和社会力量的支持下,我市通过健全群众体育组织、丰富体育赛事活动供给,形成了遍布城乡、规范有序、富有活力的全民健身组织网络。“目前,我市拥有市、县两级体育组织106个,其中,体育协会75个、健身气功站8个、健身俱乐部11个,太极拳研究会等其他体育组织12个。我市培育全民健身站点2527个、社会体育指导员1.3万人,站点数量和社会体育指导员人数、参与运动人群均以倍数递增。”该负责人说,不难发现,市民参与健身、追求健康文明生活的浓厚氛围逐步形成。越来越多的人用自己的方式迈开脚步,动了起来、笑了起来,生活更加有滋味、热腾腾……