□本报记者 寇旭静

高高飘扬的队旗、统一着装的队伍、踏着同一个节奏、喊着嘹亮的号子……健步走，时下流行的健身方式之一，因为运动强度适中而备受群众青睐。在许昌，就有这么一支健步走志愿服务队，致力于让更多的群众“动起来、乐起来”，传递健康文明的生活理念。

许昌365健步走志愿服务总队原名许昌365健步走，于2019年8月8日由李德民组建，旨在引导大家每天都能坚持运动。“退休后，我总在思考如何健康快乐地安享晚年。”李德民说，开封市兴起的健步走运动让他产生了浓厚的兴趣，也确信这项“老中青皆宜、场所易选、动作易学”的运动适合自己的退休生活。自此之后，李德民开启了日日走、天天行的健步走活动，在健步走中收获了健康，体会了快乐，享受了美好生活，并影响了周围越来越多的人参与到活动中来。为了能带动周围更多的群众快乐运动、健康生活，传播文明、传递正能量，李德民组建了“许昌365健步走”团队。

短短两年间，“许昌365健步走”从无到有，从小到大，从几个人的发起、十几个人的坚持，发展到了共计17个中队、在册队员3000余名、覆盖中心城区17个公园、广场、训练场（站）点的全民健身组织。

健步走“群主”李德民一路走来，一路感动。李德民告诉记者，队伍成立之初，需要音响设备，队员就自掏腰包购买。这支队伍能够迅速发展壮大，得益于队员满满的正能量。

2021年10月，为了与时俱进，拓展新时代赋予健身组织的丰富内涵，“许昌365步走”正式更名为许昌365健步走志愿服务总队。“我们队伍里大多数队员都已退休，”李德民说，大家坚持退休不退岗、担当献余热，除了引导大家科学运动之外，还积极投身公益事业，开展了以“快乐健步走，清洁家园行”为主题的助力文明城市创建活动、志愿服务活动……队员们用实际行动实现了“老有所乐，老有所为”，受到了省、市、区老干部局和市、区体育部门的表彰和肯定。许昌365健步走志愿服务总队还荣获许昌市第二届志愿服务项目大赛市级示范项目奖，被评为“许昌市优秀志愿服务组织”等，并且在舞钢国际环湖马拉松赛、全国全民健身徒步尧山旅游大会中荣获了先进集体奖、优秀组织奖，以及中国老年人体育协会颁发的手杖操规定动作展示“最佳展示奖”。

4年多的时间，许昌365健步走志愿服务总队逐步成长，逐渐提高，已发展成为我市引领全民健身的“排头兵”，成为全市参与人数最多的群体性体育组织之一。“今后，许昌365健步走志愿服务总队在各级领导的正确领导和大力支持下，将引领更多的市民群众参与到全民健身健步走运动中来 ，走出快乐、走出健康，走向幸福！”李德民说。