市毓秀路小学 三（5）班 杨奇杭

跳绳不仅可以减肥，而且有助于身体健康。于是，我让妈妈给我买了儿童跳绳。每天，我写完作业就在楼下练习。

刚开始学时，绳子总是绊住脚。我没跳几下就气喘吁吁，气得一把将跳绳扔在地上,心想：我再也不学跳绳了！

爸爸看见了就鼓励我说：“做什么事情都要坚持。”我在电脑上找到了学习视频跟着练习。渐渐地，我了解了跳绳的技巧：大臂紧贴身体，小臂转圈，脚掌着地。掌握方法后，我跳得越来越好。刚开始，我一分钟能跳几下，后来一分钟能跳几十下了。

我想，只要坚持，就会跳得越来越好。

（辅导老师 韩苗）