许昌学院附属中学 七（2）班 毛中沛

可以说，我成长的过程，是蓄积“真”能量的过程。

在学习中，我挺较真。遇到难题，总想着怎么克服它，常常忘了向老师、同学求助；和大家探讨习题，总爱揪住一个知识点打破砂锅问到底。

在生活中，我讲求真实体验。睡前，衣服放整齐；起床，被子叠工整；在家帮父母做家务，认真细致；外出游玩，必须带上一颗探索自然的真心！

我喜欢大自然。在父亲的带领下，我登顶过“侠名远播”的武当山，登顶过“一览众山小”的泰山，登顶过凝聚“愚公精神”的王屋山。在似乎无穷尽的山阶上，我一步步奋足攀登，锻炼迎难而上的毅力；在群山环绕的山林中，我瞻仰四方，体会自然的伟大；在清风拂面的群山之巅，我油然生出极目千里的豪迈。

我的“真”能量，来自家庭的传承，也来自内心的滋养。在我8岁时，父亲告诉我必须遵守三条家规：尊老爱幼，文明诚信；勤俭多思，知行合一；善待生命，敬畏自然。家风对我的影响是立体的。在生活方面，提倡勤俭自立，爱好运动；在学习方面，提倡多读、多想、追根问底；在思想方面，提倡以真、善、美为本，敢于质疑，善于思考，追求卓越。

父母的家风教育并不空洞。他们不仅“言传”，而且“身教”，对我影响至深。父亲经常与我聊中华优秀的儒家文化，对我说得最多的就是孟子的那句“养浩然之气”，让我多体会、认真做。

我感到，无论是在生活中，还是在学习中，无处不可以锻炼自我，无处不是在登山——跨越横在自己心中的一座座“山”。

在我卧室的窗台上，有一匹瓷马“追梦”。“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”习爷爷的这句话让我坚信，只要树立远大的梦想，不忘初心，不断战胜自我，将温暖的“真”能量传递给他人，就一定能抵达梦想的彼岸！

（辅导老师 王宋晓）