■记者 马晓非

房颤的全称是心房颤动，是一种非常常见的持续性心律失常。房颤这个名字听起来很“温柔”，但对人们的危害不容小觑。

“房颤是引起缺血性脑卒中的重要原因，是致死、致残及严重影响患者生活质量的重要因素。随着年龄的增长，房颤患者患脑卒中的概率会变大。”4月13日，禹州市中心医院院长、心血管内科专家苏钦峰对记者说，“除了诱发脑卒中之外，房颤还可诱发或加重心力衰竭，导致其他部位的体循环栓塞等。”

正常人的心跳是有规律的，频率为每分钟60次至100次。心跳没规律或超过上述范围，就可能发生了心律失常。

房颤是心律失常的一种，主要症状为呼吸困难、心悸、心前区疼痛、乏力、头晕等，也可表现为心力衰竭。在日常生活中如果出现以下情况，需要引起重视：一是头晕眼花或昏倒，二是感到心脏跳动紊乱或心跳加快，三是胸部疼痛、受到压迫或者不舒服，四是体力疲乏或者容易疲劳，五是进行轻度体力活动或休息时感觉呼吸困难。

目前，我国有房颤患者近1000万名，但普遍对房颤的认识不足，缺乏对房颤导致脑卒中的风险防控。因此，房颤的防治十分重要。

那么，房颤该如何治疗？郑州大学第一附属医院郑东院区心血管内科副主任医师陶海龙表示，房颤的治疗分为两部分：第一部分为针对心律不齐的治疗，主要是缓解胸闷、心慌等不适症状；第二部分是针对脑卒中的防治。可以通过药物、做手术、射频消融治疗心律不齐，使心律恢复正常。也可以通过药物将心率降低，使患者感觉舒服。在脑卒中的防治方面，可通过了解患者的年龄，有无高血压、心力衰竭、糖尿病、动脉粥样硬化、脑卒中等病史，进行风险评估，然后根据评估结果进行有针对性的干预。

“预防房颤要戒烟限酒，保持愉快的心情，减少咖啡因的摄入量，坚持锻炼，并注意控制血压和血糖。”陶海龙建议，充分的有氧运动可以增强心肺功能，坚持运动可以有效减小房颤的发生风险。大部分有氧运动，如慢跑、游泳、打太极拳等，都可有效预防房颤。