“想太多了”“老是不开心，说明内心还不够强大”“同样经历那些事，为什么别人就不抑郁呢”……这是很多人在面对抑郁症患者时，常常说的一些话。然而，说这些话很可能是出于对抑郁症的忽视。抑郁症是一种病，很多人可能体会不到患者的痛苦，但这并不意味着痛苦不存在。

那么，到底什么是抑郁症？哪些人些易患抑郁症？抑郁症的危险信号有哪些呢？近日，记者采访了许昌市建安医院临床心理科主任杜贵平。

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神性疾病，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。抑郁症发作时的表现为与处境不相符的情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，以及某种程度上的认知功能损害和一些躯体症状等。

目前，我国抑郁症患者的治疗率尚不足10%，抑郁症患者还存在高复发的现象，有75%—85%的抑郁症患者会在5年内复发，10%的抑郁症患者最终会自杀身亡。

女性，特别是家庭不睦、为情所困和怀孕、生产的女性易得抑郁症。女性一般较内向，在遇到家庭和婚恋方面的矛盾时，如果一直憋在心里，不寻求疏解，时间长了，很容易憋出心病；孕产妇由于激素剧烈变化，加上初为人母，角色变化、照顾孩子、兼顾事业和家庭等原因，其中有50%—70%的人会出现反应性抑郁。

空巢老人也是抑郁症的一大群体。记者了解到，约90%以上的抑郁症老人称“子女不在身边”“经常见不到孩子”“很少接到孩子的电话”。老伴去世是这些老人患病的第一诱因，很多老人在老伴去世3个月内即出现明显的抑郁症状。另外退休也是一个重要因素，很多老人因生活失去目标，可能出现心理问题。

抑郁症按轻重程度可以分为三级，即轻度抑郁、中度抑郁和重度抑郁。

轻度抑郁症状较轻，患者对很多事情不感兴趣，但不至于影响工作和学习。其症状持续时间不长，患者一般不需要用药，如有必要可咨询心理医生。

中度抑郁症状较重，患者常情绪低落、消极悲观、做事效率低、无法全身心投入一件事。其症状持续时间长，不能通过自我调整恢复，已经影响工作和学习，但患者没有自杀倾向，需用药，最好能住院接受规范治疗。

重度抑郁症状严重，患者长期睡眠不好，认为生活没意义，生无可恋，有自杀倾向，无法正常工作和学习。这类患者需要使用抗抑郁药，应尽早住院治疗，以免发生严重后果。

不少人对抑郁症的认识存在误区。有些人认为“不开心”就是“抑郁了”。其实，真正的抑郁症患者，“心情低落”至少持续两周，影响日常工作、生活，而且不仅仅表现为情绪不好，还会焦虑不安、兴趣缺乏和乐趣丧失。此外，有些患者还出现胸闷、胃肠道不适等躯体症状。

有人认为，患抑郁症是因为内心不够强大。事实上，抑郁症是一种疾病，发展到中度和重度，需要进行药物治疗、物理治疗和心理治疗等相结合的综合治疗。遗憾的是，由于患者不重视或者存有“病耻感”，抑郁症的就诊率不到4%。在抑郁症患者中，只有不到10%的人接受了治疗。

也有人认为，服用药物治疗抑郁症会产生依赖性。其实，抗抑郁药物本身不会给患者带来依赖性，但有些合并治疗患者焦虑和失眠的处方药物，可能在长期、规律服用情况下存在一定依赖性，不过这类药品往往只是需要患者短期服用。

症状得到缓解就可以停药了吗？患者经过抗抑郁治疗，仍有35%的复发概率。如果三次发作、未接受维持治疗，患者今后复发的概率几乎是100%。大部分复发的患者是因为过早停药，因此，在治疗过程中要听从医嘱，坚持服药，这样才能获得稳定的疗效。