□本报记者 张炜华

随着秋冬季节的来临，早晚温差变大，如果不能及时保暖，小孩子就容易感冒，出现鼻塞、头疼、流清涕等症状。这多是因为受了风寒，得了风寒感冒所致。“是药三分毒”，孩子得了风寒，家长该怎么做才能让孩子少服药呢？近日，记者采访了许昌中医院儿科主任赵文鸽。

“风寒感冒最主要的特征是鼻流清涕、咳痰清稀、舌质淡、咽腔不红。”赵文鸽说，如果孩子得了风寒感冒，只要家庭调护得当，配合适当的中医外治，可以取得很好的效果，让孩子早日康复。

赵文鸽推荐了一种家中常见的中药——葱白。葱白既可以调百味，又能发散表邪、宣通阳气，是中药中的“无名英雄”。对于风寒初期患者，可以将葱白切段配以老姜片煮水服用，也可以红糖调味，治疗由冷引起的头疼、流鼻涕等症状。

除了内服外，用葱白、生姜加盐捣碎，用纱布包裹，外敷于小儿手心、脚心和前胸部位，也可以达到保暖、发汗的功效。

另外，还可配合小儿推拿、艾灸、药浴等中医外治疗法，减轻风寒症状。

其中，小儿推拿主要为“头面四大法”手法结合推三关、揉外劳宫、掐揉一窝风，能有效发汗透表、祛风散寒。

“头面四大手法”为开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳背高骨。开天门是由宝宝眉头之间向上直推额上发际处，反复推进20下，每日1次，每次10至15分钟；推坎宫是自眉头起，沿眉梢呈直线轻推；揉太阳是用拇指指腹按压左右太阳穴，顺时针和逆时针各揉16圈；耳背高骨位于耳后入发际处，乳突后缘下陷中，用拇指揉50至100次。

三关穴位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹，也就是阳池至曲池连线。推三关时用拇指桡侧或食指中指面自腕向肘推。

外劳宫穴在手背、中指及食指往下延伸交会的凹陷处，以拇指或中指端揉之。

一窝风穴位于手背腕横纹正中凹陷处，掐揉一窝风是用拇指或中指端揉之。

赵文鸽提醒，如果孩子症状严重，应及时到医院就诊。